gubbhöft
Har försökt mig på tre klassiska pass i tjärvt före med skinsskidorna, dragit Olga i charioten och sprungit i nya skor de senaste två veckorna, vilket troligtvis har resulterat i en brokig gubbhöft. Det strålar från höft ner i utsida knä vidare ner mot fotleden, man ska inte byta åkform så där mitt i vintern. I dag blev det en lugnt skatepass, kändes knappt något förutom när jag plogade utför så det var bra, i morgon har jag en fundering på att köra Medelpad classic open, skate 20 km, har kännt mig seg på slutet men är det tävling på hemmaplan så måste man nästan bara åka, särskilt om man kan ta skidorna ner till start, en svängom med massagekudden i kväll så kanske höften släpper helt!
Kanon förhållanden i Ljustorp har vi nu, soligt nästan var dag, snö och skidspår. Odd har varit på skidträning två gånger och springer fram på skidorna utan stavar, runt, runt på den lilla slingan, kusinerna i byn är med och inspirerar, just nu tränar vi köttbulle utför backarna för att hitta lite balansen. Olga var taggad på skidor med så hon fick ett par marketplace fynd plankor för 50:-, hon var vass i köket på mattan, lite tuffare ute på.snön då fästet hade lite mer att önska.
I kväll blir det rastning av barn i badtunna och kladdkaka,
